人参的功效与作用: 春吃参男补气女养血 |
作者:88888888 日期:2016-4-5 10:47:33 文章来源:互联网 |
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素有“百草之王”之称的人参,其性微温,具有大补元气、补脾益肺、生津安神的
作用,古往今来,众多医家都推崇春季吃参养生。 作用峻猛,但产量极少,价格昂贵,仅用于重症患者。园参功效较野山参弱一些, 但价格相对低廉,可以作为养生保健的首选。按照加工方法不同,人参又分为生晒 参、糖参(也称白参)、红参和参须。其中,生晒参适用于气阴不足导致的疲倦懒 言、口干舌燥、自汗盗汗、潮热等症;白参、参须与生晒参功用相同,但作用较弱。
红参偏温性,适用于阳虚兼气不足所致的畏寒肢冷、面色苍白、精神不振等症。 为,女子以血为主,以肝为养,肝主藏血,所以女性在冬季用人参炖粥煲汤或代茶饮,
对于养血益肝大有好处,可改善气血虚弱、容颜憔悴等问题。
克一同放入砂锅中,加水煮开,改小火慢煮成粥,可加大枣两枚,白糖适量,趁热食用。 加入新水,如此循环,直到味道变淡。也可加入玫瑰花3~5朵,大枣两枚。参须、参花、
参叶亦可用于泡茶。 所致的阳痿、早泄等问题。冬季可用人参泡酒或煲汤,具有很好的强精补肾、生津养血的
功效。 紧,置入容器内,加入白酒1000毫升,密封浸泡两周。两周后取出药包,加入冰糖20克, 待冰糖溶解,摇匀后日常酌量饮用(酒精过敏、肝肾功能不全者禁用,高血压患者应在医
生指导下服用本药酒)。
生姜片50克、大枣2枚,炖煮至肉熟烂,调味即成。 儿童不宜食用,孕妇及哺乳期妇女需慎用。进补人参应循序渐进,不可连续过量服用。且不 可与萝卜、绿豆、螃蟹、茶、葡萄、海带等同时服用,也不可与藜芦、五灵脂、皂荚同服。 |
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