眼看着天气越来越热,身上的衣服已经盖不住身体的臃肿,你还不赶快行动起来,甩掉身上的赘肉!今天,小编介绍一款既有效又健康的减肥“神草”野山参。野山参降脂减肥的功效已被科学验证,但作为补品的野山参降脂减肥的原理却不为人知,今天就由小编就带领大家探究其中奥秘。
人为什么会胖呢?有人说胖是因为吃得太多,营养过剩。这话虽有道理,但又不全面。我们周围有这样一类人,他们吃得比谁都多,可是人却依然很瘦;还有一些人,吃得很少,照样很胖,按照他们的说法,就是“喝凉水都长肉”。这么看来,吃的多少和胖瘦没有必然联系。
中医如何看待现代人的肥胖?中医认为,人的体重与气血有着直接的关系,人之所以胖,是因为气虚的原因。气虚之后,人体内气的运动就没有了力量,气化功能就弱了下来。气化功能一弱,脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外,堆积在体内,于是,人就胖了起来。而野山参大补元气,对于气虚肥胖有很好的减肥降脂作用。
要具体说清这个问题,就需要了解气在各个脏腑中的功能。人吃饭之后,胃气会对其进行消化,脾气会将消化后最精微的物质上传给肝,化生成血液,而气会将代谢废物向下传给大肠,转化成粪便排出。也就是说,气推动着身体内能量的转化和新陈代谢。可以通过补气达到增加新陈代谢的作用。野山参可以补五脏之气,为大补元气的首选!
一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。脂肪是什么?脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。现代药理学也证明,野山参有降低血脂的作用。
肝上没被气化掉的“垃圾”包裹了肝形成了脂肪肝。血管里没有被气化掉的“垃圾”形成高血脂。肚皮上没有被气化掉的“垃圾”叫小肚腩。所以,气虚才是肥胖真正的原因,而肥胖则是判断一个人气虚最明显的特征。而野山参为中医里补气作用最强的药物,自然可以补气以增强人体代谢的功能,常吃野山参也就可以达到降脂减肥的目的。
对于肥胖者,在形体臃肿的同时,多有精神疲软,气短,懒于说话,不想运动等典型的气虚症状。对症即是良药,用野山参补气也可以达到减肥的目的。
中医向来讲究配伍,下面小编来为大家介绍一种以野山参配伍的降脂减肥食谱《补气第一方“四君子汤”》。